如月心理相談室は錦糸町駅前（東京都墨田区）、桜木町駅前（神奈川県横浜市）にある、モラルハラスメントとトラウマケアを専門としているカウンセリングルームです。
主にモラルハラスメント被害を受けられた方々や、モラルハラスメントに限らず様々なトラウマでお困りの方々に対して、公認心理師、臨床心理士がEMDRを中心としたトラウマセラピーを対面とオンラインで提供しています。

モラルハラスメント

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​モラルハラスメントとは、「言葉や態度、身ぶりや文書などによって、相手の人格や尊厳を傷つけたり、肉体的、精神的に傷を負わせること」を指します。フランスの精神科医であるマリー＝フランス・イリゴイエンヌ（Marie-France Hirigoyen）が提唱した概念で、ドメスティックバイオレンス（DV）や児童虐待、ハラスメントやいじめ等でみられやすい継続した一連の行為です。

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モラルハラスメントに性別や立場は関係なく、家庭や職場、学校等で誰もが受ける可能性があります。精神的な暴力を行いながら、その暴力が公にならないようにされるため、周囲も被害者も何が起きているのかわかりにくい、被害者は自分のせいだと感じやすい点が特徴です。そして、モラルハラスメントの相手から離れた後もトラウマとして残り、長期にわたって心身と生活に支障が出る場合があります。

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トラウマ

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トラウマとは「心的外傷」のことです。体験した出来事が苦痛を感じる記憶として残り、持続して否定的な影響を与えます。

トラウマには戦争、災害、事件、事故、身体的・性的暴行等の「ショックトラウマ」、ドメスティック・バイオレンス（DV）、児童虐待、マルトリートメント、いじめ、ハラスメント等の発達過程や人間関係上で頻繁に経験される「複雑性トラウマ」「発達性トラウマ」、慢性ストレスや医療処置、貧困、差別、孤立等のその他のトラウマがあります。

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　・過去の辛い体験が頭から離れない
　・フラッシュバックする
　・眠れない、睡眠の途中で目が覚める
　・苛々したり、ぼーっとする
　・気持ちが落ち着かない
　・自分を否定してしまう
　・人といると不安になる

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モラルハラスメント被害、ドメスティック・バイオレンス（DV）被害、パワーハラスメント被害、セクシャルハラスメント被害、児童虐待、マルトリートメント、いじめ、逆境的小児期体験（Adverse Childhood Experiences：ACE）、心的外傷後ストレス障害（Post Traumatic Stress Disorder：PTSD）、複雑性PTSD（Complex post-traumatic stress disorder:C-PTSD）、急性ストレス障害（Acute Stress Disorder）、適応障害（Adjustment Disorder）​　等​​