１０月の如月心理相談室

すっかり秋らしくなったこの頃、皆様いかがお過ごしでしょうか。

2022年10月の如月心理相談室の様子をお知らせします。

10月も引き続き、オンラインによるEMDRを中心としたトラウマケアカウンセリングを行いました。

また、カウンセリングオフィスＡＸＩＡさんと相互リンクをしました。

9月29日～10月2日にかけて、SE™（Somatic Experiencing®）の中級トレーニング後半を受講し、10月9日～10月10日に日本EMDR学会の継続研修会に参加しました。

10月は比較的落ち着いていたので、身体を休めながら仕事にあたることができた月でした。

学ぶことも大切ですが、ゆっくり身体を休めることも大事だと感じます。

ではでは11月もお待ちしております。

随分寒くなってきたので身体を暖かくしながらお過ごしください。

2022年10月24日

如月心理相談室　代表

深谷篤史（臨床心理士・公認心理師・EMDR臨床家資格・認定行動療法士）